You have heard about Atrial Fibrillation: a bit complicated name, but an easy to understand problem!
The heart has to beat at a regular rhythm. When this rhythm is disturbed, i.e., when the heart starts beating faster and then slower only to speed up again, there is what we call arrhythmia. Atrial Fibrillation is one of several kinds of arrhythmias.
A Fibrilação Atrial, um subtipo de arritmia cardíaca muito comum, é caracterizada pelo ritmo de batimentos rápido e irregular dos átrios do coração. Segundo o artigo QUEM É O ESPECIALISTA EM ARRITMIAS CARDÍACAS? Publicado pela Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas, em 2014, no site https://sobrac.org/ , um dos tipos de arritmia cardíaca mais prevalente no mundo é a Fibrilação Atrial, incide em 2,5% da população, o equivalente a 175 milhões de pessoas.
This is a silent condition, with a small number of specific symptoms. Its worst consequence is the risk for stroke (cerebrovascular accident, CVA). Nevertheless, patients often feel tired, breathless and as if their heart is beating very hard.
The risk factors for atrial fibrillation include:
- Smoking
- Sedentary lifestyle;
- Alcohol consumption
- Sleep Apnea
- Stress, etc.
Mas porque estamos falando isso tudo? Porque a Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS), pode causar Arritmia Cardíaca, e, portanto, quem não tem um sono de qualidade pode estar arriscando a sua saúde!
Você sabia que a apneia do sono pode levar à fibrilação atrial?
The article Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono e Doenças Cardiovasculares, publicado na Revista Neurociências em 2014, no site http://www.revistaneurociencias.com.br/, muitas pesquisas evidenciam que a Apneia do Sono é um fator de risco para o desenvolvimento de Fibrilação Atrial, sendo que a Apneia moderada a grave aumenta em até 4 vezes o risco dessa arritmia.
Los pacientes que sufren de apnea del sueño pueden experimentar arritmia cardíaca. Esto se debe a que la respiración se intensifica a causa de la obstrucción de las vías respiratorias durante el sueño, la baja saturación de oxígeno en sangre y los breves despertares nocturnos para poder respirar. La oscilación entre el sistema nervioso simpático y parasimpático del paciente a lo largo del sueño posibilita la aparición de arritmias.
As principais manifestações durante o sono incluem roncos, pausas respiratórias, fragmentação do sono, levando a prejuízos diurnos incapacitantes, como sonolência excessiva diurna, alterações cognitivas (como perda da produtividade por dificuldade de concentração e memorização) e dor de cabeça ao acordar. Se você possui esses sintomas, o médico poderá solicitar exames que monitoram seu sono para diagnosticar.
Uma opção é o Exame do Sono Biologix@, Que pode ser feito em casa, simples, prático, eficaz e validado clinicamente. Na hora de dormir, basta colocar o sensor no dedo e iniciar o exame no App Biologix. Ao acordar basta clicar em concluir exame para receber o resultado em segundos no seu e-mail.
This diagnosis can also be established by means of a more complex test called polysomnography. In this case, patients are required to sleep for one night at a sleep lab, where they are monitored using sensors that record the passage of air through nose and mouth, blood oxygenation, heart rate, brain activity, as well as chest and limb movements.
E agora o que fazer para se tratar? Se você foi diagnosticado com Fibrilação Atrial em consequência da Apneia do Sono, o tratamento pode envolver mudança nos hábitos de vida além de medicamentos e cirurgia. E para tratar a Apneia do Sono em casos mais graves, o tratamento pode incluir dispositivos intraorais, aparelhos para auxílio respiratório e até mesmo cirurgia para desobstrução das vias aéreas superiores.
For severe cases, the best option is CPAP, acronym for Continuous Positive Airway Pressure. This machine, through a mask covering your nose or face, uses continuous air pressure to keep your airways open while you sleep. Many studies seem to verify the beneficial effects of CPAP for apnea patients. It decreases intrathoracic pressure, hypoxia, acidosis levels, and arousal frequency, reducing cardiac arrhythmias, especially Atrial Fibrillation. In addition to reducing snoring, CPAP use does away with the risk for cardiovascular problems and hypertension stemming from apnea and snoring.
Waste no time; take care of yourself!
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