A good night’s sleep is no luxury. It is a physiological necessity, crucial to our health and survival. Good quality sleep is essential to replenish the energy spent throughout the day. During sleep, a number of metabolic processes through which your body recovers and develops take place.
If you have trouble sleeping, feel tired due to a lack of restorative sleep, have excessive daytime sleepiness, snore, are excessively tired, experience morning headaches or decreased productivity in your daily tasks you may want to seek specialist help. ronca, apresenta sonolência diurna excessiva, cansaço excessivo, dor de cabeça matinal, perda na produtividade das suas tarefas diárias, você precisa procurar ajuda de um especialista da medicina do sono.
Existe um especialista exclusivo da medicina do sono?
A number of professionals can help diagnose sleep disorders and prescribe the best treatment. To start with, you can see a GP, who will refer you to a specialist according to your symptoms -a pulmonologist, an ENT doctor, a neurologist, a psychiatrist or even a dentist. These healthcare professionals might also be Sleep Medicine specialists. pode ajudar a diagnosticar o distúrbio do sono e a definir o melhor tratamento. O primeiro atendimento pode ser feito por um clínico geral que encaminha o paciente para um especialista de acordo com os sintomas apresentados, a um pneumologista, otorrinolaringologista, neurologista, psiquiatra ou dentista. Esses profissionais também podem ser especialistas em medicina do sono.
Cada especialista tem uma opção de tratamento adequado. Mas, antes, é importante que se faça exames para diagnosticar a doença. O médico possivelmente irá solicitar um exame para monitorar seu sono.
Nos casos de distúrbios respiratórios do sono, uma opção é o Exame do Sono Biologix®. É um exame para se fazer em casa, simples, prático e eficaz, sem a necessidade de dormir em um laboratório do sono. Na hora de dormir, basta colocar o sensor no dedo e iniciar o exame no App Biologix. Ao acordar basta clicar em concluir exame e o resultado ficará pronto imediatamente.
Ou, ainda, o diagnóstico pode ser feito por um exame chamado polissonografia, mais complexo e custoso, geralmente realizado dormindo uma noite num laboratório do sono, pois necessita de recursos técnicos e humanos especializados, onde o paciente é monitorado por sensores que registram a passagem do ar pelo nariz e boca, a oxigenação sanguínea, frequência cardíaca, atividade cerebral e movimentos do tórax e de membros, ou seja, uma análise completa do sono
It is important to seek medical assistance when you experience difficulties falling asleep or other disturbances during sleep, since only a specialist can establish the right diagnosis and prescribe the adequate treatment.
Poor sleep is not normal! Take care of yourself!
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