Si usted siente que su calidad de sueño empeora con el transcurso de su embarazo y se levanta cansada, puede ser que padezca apnea del sueño, un síndrome que puede desarrollar durante el embarazo.
Especialistas creen que el embarazo está relacionado con el aumento de la apnea, en especial después del sexto mes de gestación, debido al aumento de peso de la mujer. Tras el noveno mes, las membranas de la nariz también se edematizan debido a una dilatación de los vasos sanguíneos. Una de las principales recomendaciones para prevenir o resolver este inconveniente es controlar el peso.
Durante el embarazo, muchas personas interpretan el ronquido como un evento transitorio que no necesita tratamiento. De esta forma, tanto médicos como pacientes pueden atribuir el cansancio diurno al hecho de “estar embarazada” en vez de considerar la posibilidad de apnea del sueño. Como resultado, a la mujer embarazada no recibe un diagnóstico adecuado, ya que no se le indica ver a un especialista en sueño.
Síntomas de apnea del sueño durante la gestación
Los síntomas de apnea del sueño en gestantes incluyen:
- Ronquido alto y frecuente.
- Asfixia o jadeos por falta de aire y sueño agitado.
- Pausas en la respiración durante el sueño (apnea).
- Cefaleas matinales.
- Somnolencia diurna.
- Dificultades de concentración e irritabilidad.
- A largo plazo y con falta de tratamiento, pueden presentarse síntomas como hipertensión arterial, diabetes gestacional, infarto e insuficiencia cardíaca.
El ronquido es el síntoma principal de la apnea del sueño. Sin embargo, es importante saber que no todo ronquido es consecuencia del trastorno. Durante el embarazo, principalmente durante el tercer trimestre, el incremento del ronquido puede tener diferentes causas, entre ellas:
- Alteraciones hormonales propias del embarazo: la progesterona, que es necesaria para que el útero tenga contracciones hasta la hora del parto, relaja la musculatura de las vías aéreas. Por ende, existe una mayor probabilidad de que colapsen o se estrechen y que, de esta forma, se produzca el ronquido.
- Aumento de peso característico del embarazo.
- Otros problemas del sueño asociados, como el síndrome de piernas inquietas o aumento de despertares nocturnos para ir al baño.
Complicaciones causadas por la apnea del sueño durante la gestación
La apnea del sueño durante la gestación pueden traer consigo un sinnúmero de complicaciones tanto para la madre como para el feto, por ejemplo:
- El bebé nace con bajo peso.
- Partos prematuros.
- Riesgo de que la madre desarrolle preeclampsia.
- Riesgo de desarrollar diabetes gestacional y que las tasas elevadas de azúcar en sangre presenten la posibilidad de fomentar enfermedades cardiovasculares.
El diagnóstico de la apnea del sueño es simple y necesario. El Examen del Sueño Biologix® es una polisomnografía tipo IV que puede realizarse en casa por medio de un celular y un sensor compacto e inalámbrico. De esta forma, el examen se realiza sin alterar la rutina del sueño del paciente. A la hora de dormir, el paciente solo debe colocarse el sensor en el dedo e iniciar el examen en la aplicación de Biologix. Al despertar la mañana siguiente, con pulsar en “Concluir examen”, el paciente recibirá su resultado en cuestión de segundos.
El embarazo parece ser un momento adecuado para detectar aquellos casos de apnea del sueño sin diagnóstico. En el supuesto de que la mujer sufra de más de un síntoma aquí mencionado, sería conveniente consultar a un médico para confirmar el diagnóstico y comenzar el tratamiento más adecuado.
¡IMPORTANTE! Solo los médicos y odontólogos debidamente calificados pueden diagnosticar enfermedades, indicar tratamientos y recetar medicamentos. La información disponible en este blog es solo de carácter educativo..
Fuentes:
http://hadassahbrasil.org/despertando-para-um-novo-diagnostico-apneia-do-sono-durante-gravidez/
https://br.guiainfantil.com/materias/gravidezapneia-do-sono-durante-a-gravidez/
https://www.rcsaudeesono.com.br/loja/noticia.php?loja=622331&id=37
