Você já ouviu falar em refluxo? É provável que sim. É bastante associado a bebês, mas pode atingir adultos e crianças. Leia até o (…)
Um boa noite de sono vai muito além do descanso físico. Quando você dorme, seu cérebro está ocupado armazenando e consolidando tudo o que (…)
A hora do sono não deveria ser motivo de preocupação, mas para muita gente os distúrbios do sono são um pesadelo! A Apneia do (…)
Você em algum momento já se pegou extremamente indisposto, cansado e sem ânimo mesmo após um boa noite de sono? É importante buscar auxílio (…)
Ninguém gosta de ouvir os outros roncando não é mesmo? Mas o que realmente é o ronco? O Ronco é a respiração ruidosa ou (…)
Você já sentiu suas pálpebras e cabeça pesadas? Olhar fixo e bocejos contínuos? Não se engane, é o sono chegando!
Alguém já te disse que você está com olheiras e aparência de cansado? Você se sente cansado, mal humorado, com falta de concentração e (…)
Você se sente cansado demais para fazer sexo? Saiba que você não é o único! Sim, a vida sexual é intimamente ligada ao sono (…)
Vamos falar um pouco sobre Dificuldade para dormir? Você ou alguém próximo tem esse problema? Você sabe que existem algumas doenças relacionadas a essa (…)
Você sente que tem dificuldade para se concentrar em uma tarefa do trabalho? Ou sente sua memória falhando algumas vezes? Se respondeu sim, pode (…)